近頃、女性の代表的なニキビの大きな原因(改善できるものと改善できないものがあることでしょう)のひとつとして女性ホルモンのバランスの崩れが関与しています!!この女性ホルモンのバランスは、ストレスに弱いためすぐに乱れがちと耳にします。また、中でも生理前は女性モルモンが大聴くバランスを崩します。生理直前にニキビを気にされる女性が多いのもこの女性ホルモンの乱れの仕業なのです。
やっぱり、顔にニキビ(大人/思春期)が出来ると気分が落ち込みます。
でも、実はお素肌の調子って腸内の調子と深く関係があるらしいので、腸内の環境を良くしたら、意外ときれいになくなってくれます。
メルライン ニキビ 効果
まずは、腸内さっぱり快便生活からはじめるためにキウイフルーツなどの食物繊維が多いものを食べて、不要なものを体から出していったら、ニキビもさっぱりなくなります。
ひどいニキビ(大人/思春期)ができた場合は、洗顔石鹸を使用してのピーリングをしています!!初めてピーリングを行った時は、お素肌にひりひりとした感じがありました。
そこで、なぜか怖くなってしまって即止めることにしたのですが、肌が正常に戻ったら、そのひりひり感がきれいさっぱり消えて、とてもきれいにニキビ(大人/思春期)が治ってくれました。その後は、ニキビ(大人/思春期)を見つけるとピーリングで治しています!!妊娠、初期の頃にはホルモンバランスの乱れが大きな原因(改善できるものと改善できないものがあることでしょう)となってからお肌にニキビができやすくなります!!また妊娠に付随した精神的ストレスもニキビができる大きな原因(改善できるものと改善できないものがあることでしょう)となります。
ですがだからといって、抗生剤等は使用できません。
正しくホルモンバランスを整えていられるように、とにかくこの時期はリラックスをして、身体を休め指せてあげましょう。
昨今、重曹がニキビケアに有効だと注目されています。
弱アルカリ性の重曹には油分を分解する性質があるため、洗顔料に重曹を加えて洗顔することで、毛穴に詰まった汚れを取り、角質をケアすることができ、吹き出物の改善を行っててくれるのではと期待されています!!ただ、研磨効果のある重曹が含まれた洗顔料だと肌トラブルを起こす恐れもあるため、試す時には、注意を払っておこないましょう。